Nita Strauss mostra “shape monstro” após desafio dos 75 dias
A guitarrista Nita Strauss está com o shape na régua para continuar sua jornada no heavy metal. Ela mostrou seu novo shape após passar pelo desafio Hard 75.
“Neste fim de semana, concluí com sucesso o programa 75 Hard pela primeira vez!!. Para ser franco, já tentei o programa nada menos que 3 vezes no passado e nunca consegui durar mais de 10 dias. Sempre inventei algum motivo para uma tarefa ou outra não ser possível – frio, o que me impediu de fazer uma caminhada ao ar livre, um dia longo de viagem, o que me impediu de beber um galão de água ou fazer um segundo treino… mas desta vez tenho orgulho de dizer que enfrentei todas essas desculpas várias vezes e encontrei uma maneira de realizá-la.
Peguei 19 voos nos últimos 75 dias, além das últimas 3 semanas em um ônibus de turismo. Houve muitos dias em que comprei litros de água caros no aeroporto para me hidratar ou fiz caminhadas rápidas de 45 minutos entre os terminais como um segundo exercício.
Deixei de lado a pizza do Giordano’s e do Frank Pepe’s, os donuts, os Oreos e toda aquela porcaria que sempre tem no ônibus, e me agasalhei com todas as peças de roupa que levei para fazer uma caminhada ao ar livre na chuva fria. Tudo por um único objetivo: provar a mim mesmo que eu conseguiria terminar algo que comecei.”
Não é um desafio ‘fitness’ por definição, mas posso dizer que estou feliz com as mudanças no meu corpo desde o primeiro dia, 10 de março. Não é segredo que tenho dificuldades com o meu peso, e ter uma rotina muito – MUITO – regrada como essa é bom para mim.”
O desafio consiste em 75 dias com dietas e atividades físicas específicas. Strauss segue com a sua turnê solo e ainda, está tocando ao lado de Alice Cooper, que se apresenta no próximo mês no festival Best of Blues and Rock.
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Toca muito essa Blonde!!!! Sempre bonita e ficou muito magra, gostava de antes!!!! Valeu!!!!